БАЛЛАДА О ЛЮБВИ

Когда вода всемирного потопа
Вернулась вновь в границы берегов,
Из пены уходящего потока
На берег тихо выбралась любовь
И растворилась в воздухе до срока,
А срока было сорок сороков.

И чудаки - еще такие есть -
Вдыхают полной грудью эту смесь.
И ни наград не ждут, ни наказанья,
И, думая, что дышат просто так,
Они внезапно попадают в такт
Такого же неровного дыханья...

Только чувству, словно кораблю,
Долго оставаться на плаву,
Прежде чем узнать, что "я люблю",-
То же, что дышу, или живу!

И вдоволь будет странствий и скитаний,
Страна Любви - великая страна!
И с рыцарей своих для испытаний
Все строже станет спрашивать она.
Потребует разлук и расстояний,
Лишит покоя, отдыха и сна...

Но вспять безумцев не поворотить,
Они уже согласны заплатить.
Любой ценой - и жизнью бы рискнули,
Чтобы не дать порвать, чтоб сохранить
Волшебную невидимую нить,
Которую меж ними протянули...

Свежий ветер избранных пьянил,
С ног сбивал, из мертвых воскрешал,
Потому что, если не любил,
Значит, и не жил, и не дышал!

Но многих захлебнувшихся любовью,
Не докричишься, сколько не зови...
Им счет ведут молва и пустословье,
Но этот счет замешан на крови.
А мы поставим свечи в изголовье
Погибшим от невиданной любви...

Их голосам дано сливаться в такт,
И душам их дано бродить в цветах.
И вечностью дышать в одно дыханье,
И встретиться со вздохом на устах
На хрупких переправах и мостах,
На узких перекрестках мирозданья...

Я поля влюбленным постелю,
Пусть поют во сне и наяву!
Я дышу - и значит, я люблю!
Я люблю - и, значит, я живу!

В. Высоцкий

Любовь.
2005.

Тёмной ночью, поздно очень
Распахну окно:
В небе звёзды ярко светят,
На душе тепло.
Подниму как крылья руки,
И взлечу.
К звёздам ясным,
Я к тебе лечу.

Там внизу остался где – то,
Вечно спящий мир.
Ветер ласково полощет волосы мои.
Сердце в радостной истоме рвётся из груди.
По щекам стекают слёзы от любви.

Боже мой, какое счастье,
Ты мне подарил.
И меня поймёт лишь, кто любил.

Нет не страха, не упрёка -
Если есть любовь.
На руках своих качает
Нас с тобою Бог.
Растворяюсь словно сахар
Я в твоей любви.
Мёдом сладким нежно пахнут
Губы твои…

Боже мой, какое счастье,
Ты мне подарил.
И меня поймёт лишь, кто любил.

А. Косов.

Человек рождается для того, чтобы стать подобным Богу, значит, он рождается, чтобы любить! Ибо Бог – это Любовь.

Разум не может любить по-настоящему, его любовь фальшива, иллюзорна, он всегда любит за что-то.
Любовь может прийти только через сердце. Разум и любовь всегда взаимно-противоположны; там, где есть любовь - нет разума, и там где есть разум - нет любви.
Мы насквозь ментальны. Мы мыслящие существа, и именно поэтому любовь так редка в нашем мире.
Любовь приходит, когда человек перестает сравнивать, оценивать. Когда он не смотрит, но любуется. Когда он видит красивое.
Медитация и любовь – две неразрывные вещи, которые появляются в результате друг друга.
Если вы медитируете, вы рано или поздно придете к истинной любви. Если вы действительно любите, вы рано или поздно придете к медитации. Ведь медитация – это когда нет ума, и любовь – это когда ума нет.
Медитируя, вы идете по направлению к любви, и каждый день занятий приближает вас к этому. Но вот вы у цели, вы полны любовью, она переполняет вас, - вы богаты, вы самый счастливый человек на свете, ибо вы достигли самого важного, вы достигли вершины.
Вы стали совершенно другими, т.к. в вас совершенно другой вид энергии. Раньше каждый ваш поступок был мотивирован. Вы двигались в направлении какой-либо цели. Все ваши действия были строго регламентированы. Вы были корыстны. Вы шли к другим, потому что хотели от них чего-то взамен того, что вы отдали. Но тогда вы были нищими, теперь же вы самый богатый человек на свете - вы полны, вы не опустошены и вы дарите другим то, что переполняет вас, не боясь, что у вас ничего не останется. И чем больше вы отдаете, тем больше к вам приходит.
До этого вы были нищими, теперь вы богаты как император. Но то счастье, которое вы искали в ком-то или через кого-то, вы имеете в себе, вы самодостаточны. Теперь счастья слишком много для одного вас. Вы настолько счастливы, Вы настолько полны смехом, что готовы расхохотаться каждую минуту. Цветок настолько полон ароматом, что готов отдать его ветру полностью, не задумываясь, и послать его в любой уголок мира.
Появится новый бескорыстный тип отношений, который и отношением то назвать нельзя, так как это уже больше не отношения, а состояние. Вы любите, вы сама любовь!
Любовь, которая зависит от кого-то – бедная любовь. Для этого нужен источник любви, нужна любящая мать, жена, муж, отец, брат и т.д. Но люди корыстны даже в любви, они говорят: "Я тебя люблю, потому что ты …" Но мы разные: сегодня одни, завтра другие и нельзя оставаться прежним – не получиться. Человек может вас в любой момент разлюбить. Но Бог вас любит всегда такими, какие вы есть. Солнце отражается одинаково ярко во всех лужицах, даже очень-очень грязных, полных смрада и зловония. Заметьте, солнце отражается одинаково во всех нас. Оно не ждет и не ищет достойных.
Бог создает любовь внутри вас, когда вы медитативны, безмолвны и чувственны.
Любовь, которая зависит от кого-то – бедная любовь. Любовь, которая создается внутри вас, которая творится из вашей сущности – это настоящая энергия. Вы погружены в этот источник. Он всегда рядом с вами, и он неиссякаем.
Для людей, которые не любили, медитация очень-очень трудна.
Любовь является источником всего. Любовь дарует жизнь, истинную радость, счастье, свободу. Любовь – это открытие Бога в самом себе. Через любовь вы придете к бескорыстию – альтруизму. Вы станете неэгоистичны, добродетельны, тихи и наблюдательны. Вы придете к медитации. И, погружаясь в этот безбрежный океан любви, вы придете к самому себе, вы получите просветление.
Мир сотворен любовью.
Любовь рождает красоту.
Любовь рождает гармонию.
Если любят, рождаются красивые дети.
Все, что сделано с любовью – прекрасно.
Мир прекрасен, ибо он сотворен с любовью.
Любовь делает человека красивым. Любовь – это качество, которое преображает людей и все вокруг. Лицо человека, который любит, приобретает прекрасные черты, оно становится красивым.
Человек, наделенный положительными качествами, а особенно любовью, красив.
Положительные качества преображают лицо человека. Отрицательные – его обезображивают. Все внутреннее отображается на лице.
Любовь – это стихия вселенной. Любовь – самое важное качество, способное изменить, преобразовать любого человека в прекрасное высокое, одухотворенное существо.
Любовь – это возможность принять мир таким, каков он есть. Любовь – это возможность изменить мир, т.к. если мы чувствуем любовь, то все вокруг нас преображается. Любовь должна переполнять нас, всю нашу суть, она должна изливаться наружу и заполнять собой все пространство вокруг нас, и тогда мир изменится, ибо изменись сам, и изменится все вокруг тебя.
Нельзя любить за что-то. Если любишь – ты бескорыстен. Если любишь, ты просто обладаешь этой энергией, энергией любви. Ты живешь этой энергией, весь твой организм напоен этой энергией и он работает именно за счет этой энергии. Она преобладает в организме. И постепенно ты начинаешь забывать, что есть люди, которые живут иначе, которые состоят из противоположных энергий. Ибо каждый живет в своем мире. Он строит свой мир по образу и подобию своему. Каждый является богом, творцом себя и мира вокруг себя. Что у тебя внутри, какие энергии преобладают в тебе, таким материалом ты и будешь пользоваться, создавая свой мир. Используй любовь – это самый долговечный материал. Да! Его трудно добыть, трудно добиться и быть достойным обладать им. Но если через трудности и искания ты пришёл к этому, ты сделал самое большое, самое важное дело в своих перерождениях.
Природа, Земля, Вселенная ждут людей, обладающих истинной Любовью. Как аккумуляторов этой энергии, необходимой всем.
К сожалению, в мире сегодня очень мало истинной Любви. Людей, которые ею обладают, можно пересчитать по пальцам. Люди подразумевают под Любовью многое, только не то, что надо. Они считают, что если они страдают от ревности, то они любят. Это не любовь – это жадность, это собака на сене! Тот, кто любит, не ревнует, т.к. жадность и любовь - понятия несовместимые.
Люди уважают кого-то и называют это любовью, они также неправы, т.к. уважение, почитание, преклонение, а значит и унижение, чужды истинной любви.
Необходимо относиться ко всем одинаково, уважая всех, а не выбирать – этого человека есть за что уважать, а другого не за что. Если у вас есть те, кого вы уважаете, и те кого вы не уважаете, значит, вы сами не уважаете себя.
Любовь бескорыстна, она одинакова для всех, любовь – это открытость и полет, одухотворенность и счастье. Кто не имеет на это право?!
Когда вы любите ребенка, вы готовы отдать ему все самое лучшее, даже в ущерб себе, вы готовы сделать ему хорошо, даже ценой своей жизни. Но вы не боитесь его, вы не пресмыкаетесь перед ним – вы его любите. Если человек действительно любит своего ребенка – это чувство, наиболее подходяще для понятия ЛЮБОВЬ.
Человеку обязательно дают возможность вкусить это состояние, чтобы он знал к чему стремиться; не горько всхлипывал, вспоминая свою первую любовь, а стремился вспомнить и воссоздать это состояние и нести его в своем сердце по жизни.
Любовь – это медитация. Если человек любит – он находится в медитации.
Техника: постоянно повторяйте мантру ЛЮБОВЬ, ЛЮБЛЮ, Я ЛЮБЛЮ. Созерцание любимой (любимого).
Вспомните то чувство, когда вы были молоды и любили. Вспомните то состояние, дрожь, охватывающую вас при одной мысли, связанной с любимой (любимым), при одном лишь напоминании. Вспомните запах того времени, тех мгновений. Вспомните звуки, окружавшие вас. Вспомните глаза, лицо, волосы, губы любимой (любимого). Вспомните запах, который она (он) источала. Вспомните одежду, в которой вы любили ее (его). Вспомните ее (его) фигуру.
Соедините все эти ощущения в одно. Ощутите это в себе, увеличьте во много раз. Возьмите это состояние из прошлого и перенесите в настоящее. Станьте этим состоянием, прибывайте в нем столько, сколько надо, чтобы оно запомнилось.
Запомните свои ощущения, запомните ощущения в лице: губы, скулы, глаза; плечевой пояс; грудь; сердце. Вы поете, внутри вас все поет, вас раскачивает, закручивает какая-то сила – это сила любви. Вы любите!
Мысленно держитесь со своей любимой (любимым) за руки, кружитесь. Чуть пошевелите плечами, Вы почувствуете нежное прикосновение складок одежды и приятный озноб.
Вдыхайте и выдыхайте очень медленно, как будто бы вдыхаете аромат цветов.
Вы в состоянии любви.
Некоторое время попрактиковавшись, попробуйте, не выходя из медитации, убрать образ любимой (любимого), оставив состояние. Удерживайте это состояние, не наблюдая образа. Заполните этим состоянием всю комнату. Затем скажите: «Я принимаю себя таким, какой я есть, со всеми своими достоинствами и недостатками, я люблю себя». Представьте самого себя (как можете) в центре состояния любви, в центре потока вы любите себя. Последовательно представьте в центре этого потока свою жену (мужа), детей, родителей, близких, родных, друзей, сослуживцев, прохожих на улице, растения, животных (своих, разных), насекомых (приятных), природу: лес, реку, горы, небо, космос, Бога. Если состояние теряется, можно время от времени вернуться к образу идеальной любимой (любимого). Так просто созерцайте любовь, ее поток, перестаньте делать этот поток, пусть он просто течет. Научитесь открываться этому потоку. Научитесь просто включать его в нужный момент.
Сидите и тихо улыбаясь, наблюдайте за потоком, и вы вдруг будете видеть в нем разных людей, знакомых и незнакомых, картины природы, дома и все, что угодно. Это приходят те, и то, что было обделено вашей любовью. Не прогоняйте их, пусть они находятся ровно столько, сколько им надо. Они уйдут, а на смену им придут другие, и так будет долго. Потом, если в потоке никто не станет появляться, это значит, что на сегодня прошли все, кто хотел вашей любви, с кем вы поссорились в этой или прошлой жизни, кого вы не приняли в этой или прошлых жизнях.
Можно запоминать тех, кого видите и, анализируя медитацию, делать к ним отдельно ритуалы. Но не анализируйте в процессе медитации. Любовь и мысли, рассудок, ум – две противоположности. Там, где есть любовь – нет ума. Любовь – это безумие. Истинное знание не может быть получено при помощи ума. Отсюда безумие - это сознательность, Значит любовь – это сама сознательность. Это виденье мира в его истинном свете.
О любви не стоит не только говорить, но и думать, ее надо осознавать. Вспоминай состояние любви, закрепи его в себе, воссоздавай, осознавай его. И старайся прибывать в нем как можно чаще.

Отслеживай внутри себя даже малейший всплеск нелюбви. Смотри откуда это идет, если надо записывай, веди статистику, убирай все эти причины.

Следующий этап работы с любовью (если полностью освоили первый этап, если любовь поселилась в вас, если она стала вашим стабильным состоянием) – это выполнить медитацию на любовь, представляя в потоке любви все, что вам не нравится или не нравилось. Все, к чему и к кому вы относились предвзято, с осуждением. Пусть это будут те, кого социум обвиняет, кого обвиняют, ненавидят ваши близкие, родственники, друзья (если нет тех, кого ненавидите вы). Светите на них потоком любви до тех пор, пока этот поток не станет таким же мощным и сильным, как при созерцании идеального любимого образа. Почувствуйте не только ровное отношение ко всем (отверженцам), а даже любовь сильную, искреннюю, беспредельную.
Все время, старайтесь не терять возможность полюбить всех и весь мир, главное всегда помните об этом. На объекты нелюбви открывайте свой поток, свое сердце. Напитайте все стороны своей жизни любовью. Например, представьте свое самое нелюбимое занятие, дело и облучайте его любовью.
Не бойтесь, что вы делаете что-то плохое, полюбив убийцу, полюбив насильника, или приняв войну и тех, кто ее развязал.
Жизнь – это игра противоположностей. Когда вы устали идти, вы садитесь, устали сидеть – вы идете. Когда вы объелись – вы поститесь, голодны – едите. Значит, если человек злиться, не стоит на зло отвечать злом, ибо одно устраняется другим (противоположным). Зло может только усилить зло. Огонь тушит вода, но огонь огнем лишь подкрепляется. Отвечай на зло добром или, по крайней мере, безразличием, но не злись и не мсти. Всегда внутренне улыбайся. Помни, люди не плохие, они как дети малые не ведают, что творят, прости их и полюби такими, какие они есть.
В жизни будь бдительным, отслеживай свои подсознательные реакции.
- Просто иди по улице и свети любовью. Ощущай всегда ее в себе. Иди и медитируй, ставь поочередно всех людей в свой поток любви.
Эффекты:
- ты станешь открыто смотреть на людей;
- не отводить глаза;
- не стесняться своего взгляда, т.к. люди будут принимать его нормально, а не как нападение.
Когда ты собираешься в социуме идти куда-либо, утром в медитацию на любовь включи те места и тех людей, с кем предстоит встреча.
На улице необходимо отключаться от отслеживания происходящего возле тебя, надо научиться не вслушиваться в разговоры и, особенно (по мере разумного), не контролировать ситуацию. Это надо было, когда тебя переполняли энергии злости. А теперь в тебе живет Любовь. Ситуация поменяется к лучшему, и не надо быть чрезмерно настороженным.
Жить надо своим внутренним миром, больше находиться внутри, а не вовне, т.к. внутри – это основное, начало, а вовне – второстепенное, следствие. Выполнив основное, второстепенное сделается само по себе.
Можно потратить годы, чтобы изменить кого-то или что-то, и не достичь ничего. Но стоит принять то, что хотел изменить, и заняться собой, своим внутренним и вслед за изменением себя, изменится и то, что вокруг вас. Потому что вокруг нас все, что в нашем подсознании. Бестолку кого-то учить чему-то, если мы сами это что-то в себе не носим – пустая трата времени. Ученик ничего не поймет. В крайнем случае, можно обучать параллельно, обучаясь самому.
Первое время, чтобы не слышать то, что вокруг вас происходит, можно носить наушники – музыка, медитации для входа в состояние. В дальнейшем их снимай и держи состояние. Повторяй мантру ЛЮБОВЬ. Для наработки этого качества необходимо все подчинить этому.
Прежде чем что-либо сделать, подумай насколько потеряется это состояние и стоит ли это делать. Ведь главная задача - любить всех.
В питании изменения будут происходить и сами по себе, но надо и отслеживать, чтобы не переедать, не есть много острого, разжигающего Раджас. Главным критерием правильного и неправильного поведения будет наличие вашего состояния. Ввести обязательный, каждодневный анализ всех случаев, когда любви становится мало.
Надо научиться по жизни меньше допускать посторонние мысли – ведь мысли это живые сущности, наплодив которые, мы их энергетически содержим. Значит, надо научиться отпускать такие мысли. В буддизме учеников учитель бил бамбуковой палкой по голове, если он мечтает или думает в процессе медитации. У нас нет такого наставника, тогда в жизни, когда появляются назойливые мысли можно использовать технику встряхивания головой, отгоняя их. Это очень просто: мысли должны всегда быть под контролем, вы концентрируетесь на том, на чем вам надо. Если мысли начинают блуждать, вы смотрите по сторонам, расслабились, в голову лезет всякая чушь – тряси головой и снова входи в контроль над мыслями. Ты должен находиться внутри себя, а не снаружи. У тебя много работы (над мельчайшими оттенками желаний, состояний) все это надо осознавать. Желания и негативные состояния прячутся внутри нас, а мыслеблудие отводят от работы над ними.

Медитащия на любовь.

Узы любви никогда не разрываются. Они лишь перемещаются на другие уровни.
Я попрошу вас на мгновение закрыть глаза и подумать о каком-нибудь
дорогом вам человеке, с которым вы не всегда можете быть вместе. Это не должен быть кто-то находящийся при смерти или уже умерший. Это может быть кто-то, с кем вы уже давно не виделись.
Я бы хотел, чтобы вы присмотрелись к тому, как думаете об этом
человеке. Где вы мысленно можете представить этого человека? Что вы мысленно слышите? Ясную ли вы видите картину? Далеко ли она? Яркая ли она?
Далее подумайте либо о своем друге, либо о каком-то объекте -
возможно, о чем-нибудь из своего прошлого. Даже если этот человек или предмет больше не с вами, вы чувствуете, будто он всегда здесь, рядом. Это может быть одна из ваших игрушек: вы вспоминаете ее с теплотой, но без печали. Это может быть ваш друг, которого
вы всегда чувствуете рядом с собой, независимо от того, где находитесь.
Я хотел бы, чтобы вы обратили внимание на то, как мысленно
визуализируете или слышите этот объект или этого человека, так что они как бы постоянно с вами.
Возьмите воспоминание о человеке, который вам дорог, но с которым вы не можете быть рядом, и измените качества этого воспоминания таким образом, чтобы они совпадали с качествами воспоминаний о человеке или предмете,
которые вы постоянно ощущаете рядом с собой. Возможно, нужно приблизить этот образ. Возможно, вместо того чтобы видеть его позади или слева от себя, вы поместите этот образ в своем сердце. Может быть, имеется определенное
качество цвета или яркости, благодаря которому он кажется ближе или реальнее. Может быть, это какое-то конкретное качество голоса, тона, темпа
или глубины.
Позволив воспоминанию об этом человеке отыскать свое место в вашем
сознании, в ваших убеждениях и ценностях, в вашей идентичности, вспомните на
мгновение о чувстве любви, любви чистой, любви без границ, любви без меры, о
той любви, что ничего не просит и ничего не предлагает взамен, о любви,
которая просто есть.
Обратите внимание на то, откуда приходит любовь. Приходит ли она
откуда-то из самой глубины? Исходит ли она из сердца? Или занимает все
пространство вокруг вас?
Начните видеть эту любовь как чистый сияющий свет. Позвольте ему стать
ярче и сиять внутри и вокруг вас. Затем возьмите этот свет и превратите его
в сверкающую серебряную нить. Протяните эту нить от своего сердца к сердцу
дорогого вам человека, полностью осознавая, что эта нить света может
соединять ваше сердце с его сердцем, независимо от того, где, как далеко и в
каком времени он находится.
Это нить, которую вы можете протянуть к какому угодно количеству людей,
нить, которая никогда не рвется, нить, в которой никогда не кончается свет.
Поэтому, когда вы видите себя сидящим здесь, вы можете видеть, что к вашему
сердцу подходит столько нитей, сколько людей вы встречаете.
Почувствуйте нить, проходящую сейчас сквозь вас. После чего свет этой
нити начинает шириться и сиять, так что наполняет со-

бой все окружающее пространство. Знайте же, что это свет, который может
наполнить своим сиянием всю вселенную.
Ощутите себя в этой аудитории. Самое главное - убедитесь в том, что вы
можете чувствовать эту любовь к себе. На какое-то мгновение почувствуйте,
как ваше сердце бьется в груди.
Знайте также, что вы совершенный человек, совершенное существо. Знайте,
что вы можете быть самостоятельной личностью, что вы можете быть
индивидуумом. Почувствуйте свою собственную незаурядность, свою
неповторимость. Возможно, что сегодня вечером вы сможете обнаружить или
заметить, как все эти нити прикреплены к вашему сердцу другими.
Всего лишь на одно мгновение БУДЬТЕ в этой комнате, так чтобы полностью
отдавать себе отчет в происходящем, и ничего больше: просто будьте. Дайте же
себе воспринять во всей полноте это существование, эти звуки, свое тело,
воздух и свет вокруг себя, воздух, наполняющий ваши легкие, доставляющий
кислород и жизнь для всего вашего организма. Вспомните и о других людях, о
тех, что окружают вас, о других существах, других индивидуумах, о необычных
людях. По мере того как ваши глаза раскрываются для восприятия наполняющего
комнату света, перенесите это существо полностью сюда.

Любовь и медитация

Огонь йоги сжигает клетку греха

Любовь. Любви посвящены лучшие шедевры литературы, поэзии, музыки, живописи, кино, театра и других видов искусства. Например, слова А.С.Пушкина о любви: «…О,сон чудесный, о пламя чистое любви»,
«но узнаю по всем приметам
болезнь любви в душе моей»
«но есть прямое благо:сочетанье двух душ»
«мой свет, мой добрый гений, предмет моей любви»
Объект любви у Пушкина есть гений чистой красоты. Поэт Жуковский говорил:»Люби – любовь и жизнь одно», а Блок – «Лишь только влюбленный имеет право называться человеком». Писатель Андрэ Моруа писал: «На свете важнее всего возможность любить и быть любимым».
Религиозные тексты Нового Завета и Бхагават-Гиты также посвящены любви, любви между Учителем Иисусом и его учениками, между Богом в человеческом теле Кришной и его учеником Арджуной. Община Будды также была построена на любви между Учителем и учениками. Тексты-автобиграфии йогов Парамахансы Йогананды и Свами Рамы также посвящены любви между Учителем и учениками. « Как возлюбил Меня Отец, и Я возлюбил вас; пребудьте в любви Моей;…Сия есть заповедь Моя, да любите друг друга, как Я возлюбил вас; …Нет больше той любви, как если кто положит душу за друзей своих;…Сие заповедаю вам, да любите друг друга» /Иоанн.15:9,12,13,17/. « Но имею против тебя то, что ты оставил первую любовь твою»/Откр.2:4/
Иисус говорил, что Бог есть любовь. Йоги также говорят, что Бог есть океан любви. Поэтому вся духовная практика неотделима от любви. Йог должен любить и быть влюбленным.
Медитация – есть высшая форма любви – любовь к Богу. Именно она является движущей силой духовной эволюции, самым главным звеном в духовной практике. Иисус сказал: «Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим. Сия есть первая и наибольшая заповедь. Вторая же подобная ей: «Возлюби ближнего твоего как самого себя. На сих двух заповедях утверждается весь закон и пророки»/Матф.22:37-40/ В Бхагават-Гите аналогичная заповедь звучит так:»Просто сосредоточь свой ум на Мне,…обрати ко Мне весь свой разум. Так ты будешь пребывать во Мне вечно»/12:8/. «Всегда размышляй обо Мне, устремляя ко Мне все свои мысли и Я быстро вызволю тебя из океана рождения и смерти»/12:7/
В «Йоге-сутра» Патанджали главная заповедь звучит:»Медитация на ОМ есть Путь». Ом – это Слово Божие – «Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог»/Иоанн.1:1/
Медитация любви
Уединитесь в своей комнате. Сядьте. Ощутите в себе любовь. Начните излучать ее. Заполните энергией любви всю комнату. Почувствуйте новые вибрации, представьте себя колыхающимся в море любви.
Создайте вибрации энергии любви вокруг себя. Вы тут же начнете ощущать, как что-то вокруг начинает происходить, что-то меняется в вашей ауре, в оболочке, окружающей ваше тело. Какое-то тепло поднимается вокруг Вас, тепло, похожее на глубокий оргазм. Вы чувствуете себя более живым. Что-то, наподобие дремы, исчезает. Что-то, наподобие нового сознания, зарождается.
Окунитесь в этот океан. Танцуйте, пойте, заполните все пространство комнаты любовью. Вначале все это будет казаться немного странным.
Когда впервые вы заполните комнату энергией любви, своей энергией, которая будет Вас делать все счастливей, возникнет мысль: ‘Уж не гипнотизирую ли я себя? Не обманываю ли? Что происходит?’
Действительно, ведь мы всегда считали, что любовь происходит из-за кого-то. Для этого нужна мать, отец, брат, муж, жена, ребенок - всегда кто-то, Любовь, которая зависит от кого-то, бедна. Любовь, которая создана внутри вас, создана вашим собственным существом, есть настоящая энергия.
И теперь, куда бы вы не пошли с этим океаном, окружающим вас, повсюду люди, находящиеся рядом, внезапно окажутся под воздействием совершенно иного качества энергии. Люди будут смотреть на вас широко раскрытыми глазами. Вы будете проводить мимо них, и они будут чувствовать движение какой-то энергии, словно дуновение свежего ветерка.
Если вы возьмете чью-нибудь руку, то она начнет пульсировать. Если вы будете находиться рядом с кем-нибудь, то этот человек без всякой видимой причины будет ощущать радость, покой, счастье. Можете понаблюдать за этим. Вот тогда вы готовы для того, чтобы поделиться этим, поделиться тем, что вас переполняет. Тогда ищите того, кто воспримет это…
ЛЮБОВЬ
Медитация попадает в сердце, а когда вы попадаете в сердце, возникает любовь. Любовь всегда следует за медитацией, и обратное также верно. Если становитесь влюбленным, за этим следует медитация. Они идут вместе. Они - один вид энергии, они - не два. Либо медитируйте, и вы станете великим влюбленным, вокруг вас будет струиться великая любовь, вас захлестнет любовью; либо становитесь влюбленным, и вы обнаружите качество .сознания, называемое медитацией, в котором исчезают мысли, в котором думание более не затемняет вашей сущности, в котором дымка сна, окружавшая вас больше не существует - пришло утро, вы пробудились, вы стали Буддой.
Есть два способа открытия: один - это медитация; вы ищете глубин без другого. Другой - это любовь; вы ищете глубин с другим.

ИЛЛЮЗОРНАЯ ЛЮБОВЬ ИСЧЕЗАЕТ
Когда вы идете во внутреннее странствие, энергии обращаются внутрь, те же самые энергии, которые двигались наружу - и вы внезапно обнаруживаете, что вы один, как остров. Трудность возникает из-за того, что вы в действительности не заинтересованы в том, чтобы быть в отношениях с другими. Вы больше заинтересованы в том, чтобы быть собой, а все взаимоотношения выглядят как зависимость, путы. Но это проходящая фаза; не делайте из нее постоянного отношения. Раньше или позже, когда вы в себе укоренитесь, энергия вас переполнит, и воля снова захочет вступить во взаимоотношения.
Итак, когда ум впервые становится медитативным, любовь кажется путами. И это так и есть, так как ум, который не является медитативным не может по-настоящему любить. Его любовь фальшива, иллюзорна, она более влюбленность, нежели любовь, но вам не с чем ей сопоставить, пока не случится настоящее, так что, когда начинается медитация, иллюзорная любовь мало-помалу рассеивается, исчезает. Не впадайте в уныние, это первое. И второе, не делайте из этого постоянного стремления; таковы две возможности вашего поведения.
Если вы впадаете в уныние из-за того, что ваша любовная жизнь исчезает, а вы за ней цепляетесь, это станет препятствием в вашем внутреннем путешествии. Примите это - теперь энергия ищет новый путь, и в течении нескольких дней она будет не в состоянии совершать внешние движения, активность.
Если кто-то является творцом и медитирует, на время все творческие способности исчезнут. Если вы художник, вы вдруг не найдете себя в живописи. Вы можете продолжать, но мало-помалу вы не станете, обладать энергией и энтузиазмом. Если вы поэт, остановится поэзия. Если вы человек любящий, эта энергия просто исчезнет."
Если вы попытаетесь принудить себя вступить в связь, быть собой старым, это принуждение будет очень опасным. Тогда вы делаете взаимно противоречивые вещи: с одной стороны, вы пытаетесь войти, а с другой - выйти.
Это, как если бы вы вели машину, нажимая на газ и в то же самое время на тормоз. Это может закончиться катастрофой, так как вы одновременно делаете противоположное.
Медитация против только фальшивой любви. Фальшивая исчезнет, и это основное условие для того, чтобы появилась настоящая. Фальшивая должна уйти, фальшивая должна полностью вас освободить; только тогда вы готовы для настоящего.
Второе, что тоже очень опасно, это то, что вы можете сделать это образом жизни. Это произошло со многими. Они в монастырях, старые монахи, ортодоксальные религиозные люди, которые сделали не быть в любви своим стилем жизни-не быть в любовных отношениях. Они думают, что любовь против медитации, а медитация против любви. Это не правда.
Медитация против фальшивой любви, но целиком за истинную любовь.
Раз вы укоренились, вам некуда дальше идти; вы достигли сердцевины своей сущности, основания скалы, тогда вы центрированы. Внезапно энергия доступна, но ей некуда двигаться. Внешнее странствие останавливается, когда вы начинаете медитировать, а теперь завершено и внутреннее странствие, вы укоренились, вы достигли дома, полного энергии, подобного огромному резервуару. Что теперь делать?
Эта энергия начинает вас переполнять. Это совершенно иной тип движения, иное качество, так как у него нет мотивации. До этого вы двигались к другим с мотивацией, теперь нет никакой мотивации. Вы просто двигаетесь к другим, так как у вас много того, им можно поделиться.
До этого вы двигались, как нищий, теперь двигаетесь как император. Но не ищете счастья ни у кого, оно у вас уже есть. Теперь счастья слишком много. Туча настолько полна, что готова пролиться дождем. Цветок настолько полон, что готов отдать ветру свой аромат и пойти в любой уголок мира. Это значит делиться с другими. В бытие вошел новый тип отношений. Называть их отношениями неправильно, так как это уже больше не отношения, но состояние бытия. Не вы любите, но вы - любовь.

ИЗЛУЧАЙТЕ ЛЮБОВЬ
Практикуйте любовь. Сидя в одиночестве в своей комнате, будьте любящи. Излучайте любовь. Наполните всю комнату своей любовью, любовной энергией. Чувствуйте колебания с новой частотой, чувствуйте раскачивания, как если бы вы сами были в океане любви. Создайте вокруг вас вибрации любовной энергии. И вы начнете немедленно чувствовать, что что-то происходит- что-то меняется в вашей ауре, что-то изменяется вокруг вашего тела, вокруг вас возникает тепло, подобное глубокому оргазму. Вы становитесь более живы.
Исчезает нечто, подобное уму. Возникает нечто, подобное сознательности. Качайтесь на волнах этого океана. Танцуйте, пойте, и пусть ваша комната будет наполнена любовью.
Вначале это очень странное ощущение. Когда вы впервые сможете наполнить свою комнату любовной энергией, своей собственной энергией, которая на вас падает и отскакивает от вас и делает вас таким счастливым, вы начинаете чувствовать: "Неужели я себя гипнотизирую? Не ввожу ли я себя в заблуждение? Что происходит?" Это из-за того, что вы всегда думали, что любовь приходит от кого-то другого. Нужна мать, чтобы вас любить, брат, отец, муж, жена, ребенок - но кто-то другой.
Любовь, которая зависит от кого-то - это бедная любовь. Любовь, которая создается внутри вас, любовь, которая творится из вашей сущности, это - настоящая энергия. Тогда идите куда угодно с этим океаном, окружающим вас, и вы почувствуете, что каждый, кто подходит к вам близко, внезапно находится под действием иного вида энергии.
Люди будут на вас смотреть более открытыми глазами. Вы будете проходить мимо них, и они почувствуют, что подул ветерок некой неизвестной энергии, они почувствуют себя более свежими. Возьмите кого-нибудь за руку, и все его тело начнет дрожать. Просто будьте рядом с кем-то, и этот человек почувствует себя очень счастливым безо всякой причины. Вы сможете это наблюдать. Тогда вы становитесь готовыми делиться. Тогда найдите возлюбленного, тогда найдите себе истинную восприимчивость.
Ошо дал эту медитацию для супружеских пар, которые чувствуют себя влюбленными друг в друга, и чьи энергии нуждаются в том, чтобы высвободиться и сплавиться вместе.
Ночью сядьте лицом друг к другу, держась за руки крест-накрест. В течение 10 минут смотрите друг другу в глаза, и если тело начинает двигаться и раскачиваться, позвольте ему это. Вы можете мигать, но продолжайте смотреть в глаза партнеру. Если тело начинает раскачиваться- оно будет раскачиваться- позвольте это. Не отпускайте рук друг друга, чтобы ни случилось. Об этом не нужно забывать.
Через 10 минут оба закройте глаза и продолжайте раскачиваться еще 10 минут. Потом встаньте и раскачивайтесь вместе, держась за руки в течение 10 минут. Это глубоко перемешает ваши энергии.
Нужно еще немного сплавиться- сплавиться друг в Друге.
* * *
Для людей, которые не любили, медитация очень, очень трудна.

СДАЙТЕСЬ НА МИЛОСТЬ ЛЮБВИ
В любовных отношениях вами должны владеть - вы не должны пытаться владеть. В любовных отношениях вы должны подчиняться и не должны следить за тем, кто главнее. Так что перестаньте думать. И, когда бы вы ни нашли, что думаете, поймайте себя на этом и хорошенько встряхните головой - встряхните по-настоящему, так, чтобы все внутри вас улеглось. Сделайте это постоянной привычкой. И за несколько недель вы увидите, что такое встряхивание помогает. Вы вдруг становитесь более сознательны.
В дзеновских монастырях мастер бродит с палкой, и, когда он видит, что какой-то ученик дремлет, думает, и по его лицу блуждают грезы, он тут же крепко бьет его по голове. Это как шок распространяется по позвоночнику, и на долю секунды думание останавливается и внезапно возрастает сознательность.
Я не могу ходить за вами с палкой. Вы сами устройте себе встряску, хорошую встряску и, даже если люди подумают, что вы немного не в себе, не волнуйтесь об этом. Есть только одно безумие и оно от ума. Слишком много думать есть единственное безумие. Все остальное прекрасно. Ум это болезнь.
________________________________________
ПУСТЬ ЛЮБОВЬ ПРИДЕТ САМА
Перед тем как заняться любовью, вместе посидите молча в течении 15 минут, держа друг друга за руки крест-накрест. Сидите в полной темноте или при очень тусклом свете и чувствуйте друг друга. Войдите в лад. Способ сделать это - дышите вместе. Когда выдыхаете вы, выдыхает и она, когда вдыхаете вы, вдыхает и она. За 2-3 минуты вы этого добьетесь. Дышите так, как будто вы - один организм - не два тела, но одно. И смотрите в глаза друг другу не агрессивным взглядом, а очень мягко. Уделите время, чтобы насладиться друг другом. Играйте с телом друг друга.
Не приступайте к любви до того момента, пока она не возникнет сама. Не то, чтобы вы занялись любовью, но вдруг вы обнаружили себя занимающимися ею. Ждите этого. Если это не приходит, тогда нет нужды заниматься ею. Это хорошо. Засыпайте, не нужно заниматься лю

Источник: http://Ошо о любви